A Quick Guide to Balancing Your Hormones – Patrick Holford | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Patrick Holford
Autor/in: Patrick Holford

A Quick Guide to Balancing Your Hormones

Unbalanced hormones can cause havoc with your health - and are becoming more common. In this invaluable guide, nutrition expert Patrick Holford demonstrates how you can maintain - or regain - your hormonal balance through diet, supplements and lifestyle changes.
Hormones are influenced by numerous factors so you'll find a range of topics covered, including:
* Understanding the female hormones oestrogen and progesterone
* Why hormonal problems are on the increase
* How to avoid hormone disruptors
* Why stress and the gut-hormone connection are so important
* The essentials of a hormone-friendly diet

Concise and easy to understand, A Quick Guide to Balancing Your Hormones can help women avoid hormonal health issues and enjoy good health at all stages of life.
NOTE: the information in this book is taken from Balance Your Hormones, by Patrick Holford.

E-Book 03/2014
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Autoreninformationen

Patrick Holford

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-0349404837
10-stellige ISBN 0349404836
Verlag Little, Brown Book Group
Imprint Piatkus Books
Sprache Englisch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub mit Adobe DRM
Copyright Digital Rights Management Adobe
Erscheinungsdatum 27. März 2014
Seitenzahl 64
Beilage EPUB
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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