Augen zu und Schlaf! – Dieter Bednarz | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Dieter Bednarz
Autor/in: Dieter Bednarz

Augen zu und Schlaf!

Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht

Dieter Bednarz sagt seiner Schlaflosigkeit den Kampf an. Er begibt sich auf eine Reise zu den führenden Medizinern des Landes. Er spricht mit Leidensgenossen und schläft sich durch Schlaflabore, um Antworten zu finden auf all seine drängenden Fragen rund um den Schlaf: Warum schlafen wir so schlecht ein? Wieso werden wir oft nach drei oder vier Stunden wieder wach? Was können wir tun, wenn wir keinen Schlaf finden? Wie tickt unsere innere Uhr? Vor allem aber: Warum eigentlich schlafen wir?   
Ein mitreißender Erfahrungsbericht, der allen Bettflüchtigen hilft, ihren verdienten Schlaf zu finden.

E-Book 10/2021
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Autoreninformationen

Dieter Bednarz, Jahrgang 1956, ist Autor, Dozent und Vortragsreisender. Viele Jahre berichtete er als politischer Redakteur und Korrespondent des Spiegel vor allem über den Nahen und Mittleren Osten. Seine Gespräche mit Staats- und Regierungschefs sorgten zum Teil international für Aufsehen. Als Autor wurde er besonders durch seine persönlich gefärbten Sachbücher und Romane einem breiten Publikum bekannt. Zuletzt erschienen Überleben an der Wickelfront (2009), Mann darf sich doch mal irren! (2013), Schwer erleuchtet (2017) und Zu jung für alt (2018).
Mehr unter www.DieterBednarz.de.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3827080387
10-stellige ISBN 382708038X
Verlag Berlin Verlag
Sprache Deutsch
Auflage 1. Auflage im Jahr 2021
Anmerkungen zur Auflage 1
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub
Copyright ePub Watermark
Erscheinungsdatum 14. Oktober 2021
Seitenzahl 256
Warengruppe des Lieferanten Geisteswissenschaften - Psychologie
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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