Be faster go vegan – Ben Urbanke | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Ben Urbanke
Autor/in: Ben Urbanke

Be faster go vegan

Mit 75 schnellen Rezepten

"Ben Urbanke lebt vegan und ist begeisterter Radsportler. Als er auf eine vegane Ernährung umstieg, bemerkte er deutliche Leistungssteigerungen. Statt Nudeln mit Bolognesesauce oder zuckerhaltigen Müsliriegeln verpflegte er sich fortan vor, während und nach einer Trainingseinheit oder einem Rennen mit rohköstlichen Gerichten, selbst gemachten Energiebällchen und Energie liefernden Smoothies.

Ben Urbanke fuhr nun schneller und ausdauernder, selbst Ultramarathon-Distanzen von über 1.000KM bestritt er erfolgreich. Die Leistungssteigerung blieb auch seinen Radkollegen nicht verborgen, die interessierten Nachfragen häuften sich, und so bietet "Be faster, go vegan!" nun nicht nur Ben's persönliche Geschichte, sondern liefert jede Menge Infos und Tipps für Hobbysportler sowie zahlreiche Rezepte zur eigenen Leistungssteigerung."

Gebunden 03/2016
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3944125503
10-stellige ISBN 3944125509
Verlag Narayana Verlag GmbH
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 1. März 2016
Seitenzahl 183
Format (L×B×H) 24,4cm × 17,4cm × 1,7cm
Gewicht 578g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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