Autor/innen: Neal D. Barnard, Joanne Stepaniak

Breaking the Food Seduction

The Hidden Reasons Behind Food Cravings---And 7 Steps to End Them Naturally

Cure Your Food Cravings Once and For All

If sweets and high-fat foods are sabotaging your efforts to lose weight and get healthy, Dr. Neal Barnard has the solution to conquering your food addictions. Backed up by scientific research, Breaking the Food Seduction explains that your biochemistry, not your lack of willpower, is the problem. Dr. Barnard reveals the simple dietary and lifestyle changes that can break the stubborn cycle of cravings and make you free to choose healthy and tasty foods that can help to you lose weight, lower cholesterol, and improve your overall health.

Featuring a 3-week kickstart plan and 100 delicious, satisfying recipes

Taschenbuch 10/2004

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Autoreninformation

Neal Barnard, M.D.; With Menus and Recipes by Joanne Stepaniak

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-0312314941
10-stellige ISBN	0312314949
Verlag	St. Martins Press-3PL
Sprache	Englisch
Editionsform	Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart	Taschenbuch
Erscheinungsdatum	01. Oktober 2004
Seitenzahl	338
Beilage	Paperback
Format (L×B×H)	23,4cm × 15,6cm × 1,8cm
Gewicht	515g
Warengruppe des Lieferanten	Sachbücher, Ratgeber - Essen und Trinken
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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