Cycle of Life – Helen Ergeç | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Helen Ergeç
Autor/in: Helen Ergeç

Cycle of Life

Den weiblichen Zyklus verstehen und optimal begleiten

Psychologin und Yogalehrerin Helen Ergeç weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, mit Zyklusunregelmäßigkeiten und dem gänzlichen Ausbleiben der Blutung zu leben. Die Autorin gibt Leser:innen mit diesem Buch das Werkzeug an die Hand, um sich nicht länger hilflos und allein gelassen zu fühlen. Die Psyche fungiert hierbei als Schlüsselelement.
Helen Ergeç holt Betroffene dort ab, wo sie sich gerade in der individuellen Beziehung mit ihrem Körper befinden und macht Mut, sich mit den Prozessen und Zyklen des eigenen Körpers zu befassen. Durch anschauliche Grafiken werden Vorgänge im Körper erklärt und mit Übungen und Techniken kombiniert, die einen gesunden Zyklus, oder den gesunden Verlauf einer Schwangerschaft unterstützen können.

Taschenbuch 04/2022
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Autoreninformationen

Helen Ergeç ist Psychologin und absolvierte ihre Ausbildungen zur Yogalehrerin in Indien und Berlin. Während ihres Studiums beschäftigte sie sich aufgrund eigener Erfahrungen mit Zyklusstörungen eingehend mit Zusammenhängen zwischen Zyklus und geistiger, sowie körperlicher Gesundheit. Die Autorin ist Bloggerin, bietet Workshops und Frauenkreise an, ist verheiratet und Mutter eines Sohnes.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3864103513
10-stellige ISBN 3864103517
Verlag Windpferd Verlagsges.
Sprache Deutsch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 07. April 2022
Seitenzahl 107
Format (L×B×H) 23,5cm × 16,7cm × 1,2cm
Gewicht 271g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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