Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit – David Dewulf, Cornelia Eder | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch
Autor: David Dewulf
Übersetzung: Cornelia Eder
Autor: David Dewulf
Übersetzung: Cornelia Eder

Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit

Gelassen durch den Alltag surfen

Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf lädt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln - Schritt für Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, Übungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten.
In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anfänger oder meditationserfahrener "Profi", dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten für die eigene innere Reise.

Gebunden 10/2015
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3867811491
10-stellige ISBN 3867811490
Verlag Arbor Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 30. Oktober 2015
Seitenzahl 287
Originaltitel Mindfulness werkbock
Format (L×B×H) 22,1cm × 15,9cm × 2,2cm
Gewicht 529g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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