Einfach essen – Felix Olschewski | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Felix Olschewski
Autor/in: Felix Olschewski

Einfach essen

Die beste Ernährung für mich

Einfach essen? Wer blickt denn noch durch, wenn regelmäßig Nahrungsmittel in die Kritik geraten, die vorher noch gesund schienen - und umgekehrt? War das mit dem Essen schon immer so kompliziert?
Keineswegs. Dieses Buch will Ihnen dabei helfen, das einfache, natürliche Essen wiederzuentdecken. Diäten, Studien und Nährstofftabellen sind keine Lösung, denn sie verallgemeinern, was in Wirklichkeit individuell ist.
Einfach essen zeigt hingegen, dass die richtige Ernährung immer mit der Frage beginnt: Was ist gut für mich? Das Buch zeigt Wege zu einer Ernährung, die zugleich gut schmeckt, Spaß macht, gesund und vor allem praktikabel ist: Gute Zutaten mit Liebe zubereitet und mit Genuss verzehrt. Denn die Ernährung muss für Ihr Leben funktionieren - nicht Ihr Leben für die Ernährung.

E-Book 04/2016
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Autoreninformationen

Felix Olschewski schreibt über Essen und Esskultur und ist fünffacher Kochbuchautor. Seit 2009 hilft er mit der freien Internetseite urgeschmack.de täglich tausenden Menschen auf dem Weg zu ihrer eigenen optimalen Ernährung.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3741247644
10-stellige ISBN 3741247642
Verlag Books on Demand
Sprache Deutsch
Auflage 1. Auflage im Jahr 2016
Anmerkungen zur Auflage 1. Auflage
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub mit Adobe DRM
Copyright Digital Rights Management Adobe
Erscheinungsdatum 28. April 2016
Seitenzahl 80
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Essen und Trinken
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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