Engagiert und gesund bleiben – Matthias Lauterbach | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Engagiert und gesund bleiben

Kluge Selbstsorge in der psychosozialen Arbeit

Vor dem Hintergrund von Arbeitsverdichtung und permanenten Strukturanpassungen fällt es Helfenden immer schwerer, ein dynamisches Gleichgewicht aller Lebensbereiche zu wahren.
Die Fachleute für die Gesundheit haben das Klientenwohl fest im Blick, nicht aber immer das eigene Wohlbefinden. Kluge Selbstvorsorge ist aber die Voraussetzung, um helfen zu können und vermeidet das Burnout. Die vom Autor vorgestellten Präventionsstrategien enthalten Anleitungen zum Innehalten, Übungen zur Achtsamkeit und praktische Tipps für den eigenverantwortlichen Umgang mit Gesundheit.
. Die praktische Anti-Burnouthilfe für alle psychosozialen Berufe
. Mit Konzepten aus Salutogenese, Resilienzförderung und Logotherapie
. Mit kostenlosem Downloadmaterial

Softcover-Buch 04/2015
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Autoreninformationen

Dr. med. Matthias Lauterbach ist Facharzt für Psychiatrie und Facharzt für psychotherapeutische Medizin. Er hat eine Ausbildung in systemischer Therapie und Beratung und laufende Lehrtätigkeiten als Lehrtherapeut, Supervisor und Coach. Diverse Veröffentlichungen.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3867391450
10-stellige ISBN 3867391459
Verlag Balance Buch + Medien
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Softcover-Buch
Erscheinungsdatum 14. April 2015
Seitenzahl 200
Beilage Softcover
Format (L×B×H) 24,0cm × 16,7cm × 1,5cm
Gewicht 419g
Warengruppe des Lieferanten Naturwissenschaften - Medizin, Pharmazie
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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