Autor/in: Sandy Taikyu Kuhn Shimu

Erleuchtung zum Frühstück

Nimm dir Zeit zum Leben - Achtsamkeit im Alltag

Achtsam im Alltag zu sein, bedeutet vor allem, die Wahrnehmung zu schulen. Der Leser wird überrascht sein, wohin ihn die Reise mit diesem Übungsbuch führt. Ob Shopping, Arbeit, Kindererziehung, Geld, Meditation, Ernährung, Liebe und Partnerschaft oder Freizeit - jedes Thema des Alltags wird beleuchtet, denn die Gewohnheiten des Alltags prägen unser Leben. Und das Leben ist nichts anderes als die Summe aller unserer täglichen Handlungen. Es lohnt sich also, beim Gewöhnlichen, beim Alltäglichen zu beginnen. Und die Erfahrung zeigt, dass es gerade die kleinen Schritte sind, die große Veränderungen bewirken.

E-Book 12/2014

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Autoreninformationen

Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist Kampfkunstlehrerin, Zen-Buddhistin, Autorin sowie Gründerin und Leiterin der WU LIN Organisation'. Seit 1993 beschäftigt sie sich mit asiatischer Philosophie, Lebens und Kampfkunst. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen vermittelt sie im täglichen Unterricht ihren Schülerinnen und Schülern.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-3843460583
10-stellige ISBN	3843460582
Verlag	Schirner Verlag
Sprache	Deutsch
Editionsform	Non Books / PBS
Einbandart	E-Book
Typ des digitalen Artikels	ePub
Copyright	ePub Watermark
Erscheinungsdatum	15. Dezember 2014
Seitenzahl	192
Warengruppe des Lieferanten	Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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