Feel Better In 5 – Rangan Chatterjee | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Feel Better In 5

Your Daily Plan to Feel Great for Life

THE #1 BESTSELLER

'One of the most influential doctors in the country' - Chris Evans
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It only takes 5 minutes to start changing your life. For good.


Feel Better in 5 is the first daily 5 minute plan that is easy to maintain, easy-to-follow and requires only the smallest amount of willpower.

Top tips include:

· A strength workout that you can do anywhere
· Gut-boosting snacks you can eat on the go
· Yoga moves to relax and stay supple
· Breathing exercises to calm the mind

Drawing on Dr Rangan Chatterjee's twenty years of experience and real-life case studies from his GP practice, Feel Better in 5 is your daily plan for a happier, healthier you at no extra cost.

E-Book 12/2019
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Autoreninformationen

Dr. Rangan Chatterjee

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-0241397817
10-stellige ISBN 0241397812
Verlag Penguin Books Ltd
Sprache Englisch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub mit Adobe DRM
Copyright Digital Rights Management Adobe
Erscheinungsdatum 26. Dezember 2019
Seitenzahl 272
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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