Funktionelles BLACKROLL Faszientraining - Für Profis und Einsteiger - Schnell... – Nina Heinemann, Robert Schleip, Lutz ... | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Funktionelles BLACKROLL Faszientraining - Für Profis und Einsteiger - Schneller zum Erfolg dank Faszienfitness

Funktionelles BLACKROLL Faszientraining - Die perfekte Kombination aus Fitnesstraining und Regeneration

Mit den Übungen aus diesem Film verbindest Du ein funktionelles Fitnessprogramm mit der Behandlung und dem Training Deiner Faszien. Somit trainierst Du nicht nur Deine Muskeln, sondern auch das enorm wichtige Fasziennetz in Deinem Körper. Faszien ziehen sich durch unseren gesamten Körper, umspannen und durchdringen jeden Muskel und sorgen dafür, dass unser Körper beweglich und leistungsfähig ist. Optimiere Dein Training mit funktionellen Faszienübungen und sorge für bessere Ergebnisse in kürzerer Zeit.
Die Übungen mit der Blackroll machen das Fasziengewebe weicher, elastischer und geschmeidiger. Spannungen und Verklebungen werden gelöst, das Gewebe wird durchfeuchtet und mit frischen Nährstoffen versorgt. Das sorgt für maximale Bewegungsfreiheit und einen mobilen Körper.

Muskeln aufbauen, Faszien trainieren, Regeneration ankurbeln - und das alles in einem Workout - effektiver kann man nicht trainieren.

DVD-Video 04/2015
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 426-0310131290
Verlag 1x1 Publishing GmbH
Sprache Deutsch
Editionsform Video, DVD-Video, Blu-ray
Einbandart DVD-Video
Erscheinungsdatum 2. April 2015
Laufzeit 2h 0min 0sec
Format (L×B×H) 19,3cm × 13,9cm × 1,7cm
Gewicht 109g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 19% (im angegebenen Preis enthalten)
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