Gelassen leben mit Hochsensibilität – Sylvia Harke | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Sylvia Harke
Autor/in: Sylvia Harke

Gelassen leben mit Hochsensibilität

Selbstbewusst abgrenzen im Alltag, Zeit für mehr innere Ruhe

Durch mangelnde Selbstannahme, hohe berufliche und familiäre Anforderungen verlieren viele Hochsensible leicht die eigenen Bedürfnisse aus den Augen.
Mit diesem Praxisbuch erhalten hochsensible, hochsensitive und empathische Menschen eine Fülle von praktischen Übungen und heilsamen Ritualen, die ihnen helfen, ihren eigenen Standpunkt im Leben zu finden.
Die Bestsellerautorin und Psychologin Sylvia Harke vermittelt praxiserprobte Methoden, um das Selbstvertrauen und die Ich-Kraft zu stärken.
Die Leser lernen, mit Stress besser umzugehen, sich abzugrenzen und die eigene Feinfühligkeit als wertvolles Talent zu entdecken.
Ein großartiges, mit Liebe gestaltetes, Selbsthilfebuch, das als kreativer Alltagsbegleiter allen feinfühligen Wesen den Weg in ein selbstbestimmtes und befreites Leben bereiten kann.

Taschenbuch 10/2019
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Autoreninformationen

Sylvia Harke ist Diplom-Psychologin und selbst
hochsensibel. Sie lebt in Süddeutschland und gründete mit ihrem Mann Arno die hsp academy. Gemeinsam geben sie Seminare und Onlinekurse zur Hochsensibilität. Die Autorin ist Expertin für die Themen Selbstwert, Beziehungen, Abgrenzung und Berufung.
Nach dem großen Erfolg von »Hochsensibel -
Was tun?« überrascht die erfahrene Autorin Sylvia Harke mit ihrem neuesten Werk ihre Leser. Sie fokussiert sich hier auf die wichtigsten Lebensthemen, die in Seminaren und Coachings
mit Hochsensiblen immer wieder auftauchen.
Deshalb ist dieses Buch die Essenz ihrer Arbeit
aus den letzten Jahren. Es führt die Leser direkt
zu den wesentlichen Punkten: der Selbstannahme,
Abgrenzung und emotionalen Autonomie.Die Psychologin lädt ein zur Entschleunigung
in unserer digital geprägten Welt. Am Ende des
Buches zeigt die Autorin mutige Wege, um sich
aus überholten spirituellen Glaubenssätzen zu befreien und ebnet so den Weg für eine selbstbestimmte, persönliche Reifwerdung.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3866164680
10-stellige ISBN 3866164688
Verlag Via Nova, Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 31. Oktober 2019
Seitenzahl 144
Illustrationsbemerkung 40 farbige Fotos
Format (L×B×H) 25,1cm × 20,3cm × 1,2cm
Gewicht 537g
Warengruppe des Lieferanten Geisteswissenschaften - Psychologie
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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