Gelassenheit beginnt im Kopf – Thomas Hohensee | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Blick ins Buch

Gelassenheit beginnt im Kopf

So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil

Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint?
Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein.
Aus schwierigen Situationen werden schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind.
Es ist leichter als man denkt...

Gebunden 03/2015
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Autoreninformationen

Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater tätig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt als Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3426657706
10-stellige ISBN 3426657708
Verlag Knaur MensSana HC
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 2. März 2015
Seitenzahl 176
Originaltitel Gelassenheit beginnt im Kopf
Format (L×B×H) 20,8cm × 13,1cm × 2,0cm
Gewicht 257g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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