Glück – Anna Barnes, Felicitas Holdau | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor: Anna Barnes
Übersetzung: Felicitas Holdau
Autor: Anna Barnes
Übersetzung: Felicitas Holdau

Glück

Zeit für mich 2

Be happy!

Kann man dem Glück auf die Sprünge helfen? Man kann - zum Beispiel mit einem positiven Mindset, Serotonin-Stimulanzien von Sport bis Schokolade und einem liebevollen Miteinander. Wie das konkret gelingt, zeigt uns der kleine Wohlfühl-Coach "Zeit für mich" mit inspirierenden Botschaften, die Herz und Seele wärmen, und spielerischen Übungen, die wirklich Spaß machen. So tauschen wir das Alltagsgrau gegen Sonnengelb. Stress schwindet, das Leben wird funkelnd, leicht und wunderbar.

Taschenbuch 03/2018
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Autoreninformationen

Anna Barnes hat ein langjähriges Interesse an Achtsamkeit und emotionalem Wohlbefinden. Als Autorin trat sie bereits mit der "50 Tips"-Reihe in Erscheinung, die sich mit moderner Lebenshilfe auseinandersetzt. Sie mag Strandspaziergänge und Tai Chi.

Bilder / Auszüge

Bildprobe 1

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3424631609
10-stellige ISBN 3424631604
Verlag Kailash
Sprache Deutsch
Originalsprache Englisch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 5. März 2018
Seitenzahl 159
Originaltitel How to be Happy (2)
Format (L×B×H) 20,5cm × 13,4cm × 1,7cm
Gewicht 285g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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