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Autor/in: Doris Märtin
Autor/in: Doris Märtin

Habitus

Sind Sie bereit für den Sprung nach ganz oben?

Lassen Sie sich nie in Jogginghosen sehen ...
... wenn Sie in Ihrem Leben etwas erreichen wollen. Das weiß nicht nur Karl Lagerfeld. Die Dos and Don'ts des sozialen Aufstiegs erläutert die Stil-, Sprach- und Benimmexpertin Doris Märtin für erfolgsorientierte Leserinnen und Leser.
Ihr Buch bietet einen kurzweiligen Mix aus Stories, Interviews und soziologischer Forschung, in dem sie entschlüsselt:
- wie die Elite tickt,
- welche Codes Zugehörigkeit signalisieren
- wie jeder von uns die Lebenskunst der Leitmilieus erlernen kann.
Ob große Karriere oder optimale Startbedingungen für die Familie: Der Habitus ist entscheidend! Und das Beste: Einmal gewonnen, bleibt er für immer.

Gebunden 02/2019
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Autoreninformationen

Dr. phil. Doris Märtin unterstützt Unternehmen, überzeugend am Markt aufzutreten und mit charakterstarken Texten erfolgreich zu verkaufen. Sie ist Autorin von 18 Büchern über Kommunikation, emotionale Intelligenz und Lebenskunst, Alumna des Deutschen Knigge-Rats und als Sprach- und Stilexpertin in den Medien präsent. Das Thema Habitus fasziniert sie, seit sie beim deutsch-französischen Schüleraustausch das Leben diesseits und jenseits der Mitte erlebt hat - in zwei Gastfamilien, die unterschiedlicher nicht hätten sein können.

Inhaltsverzeichnis

Inhalt

Nur wer abhebt, kann auch fliegen: Wie der Habitus das Leben, die Chancen, den Status bestimmt  9
Zu Höherem geboren  10

Die feinen Unterschiede  11
Das Kapital, das sich ausbauen lässt  14
Oben. Mitte. Unten: Wie die Herkunft den Habitus prägt   17
Und wir können doch aus unserer Haut  20
Was heißt eigentlich ganz oben?  23
Auf ein neues Niveau kommen. Mit den Codes der Eliten.  25

Wissenskapital: Was man kann  27

Alles andere als ohne: Abschlüsse und Zertifikate  29
Wenn das Studium Pflicht ist, was ist dann die Kür?  32
Ohne fachliche Exzellenz ist alles nichts  36
Das Feld identifizieren: Wissen, wo man hinwill  39
Breit gefächerte Interessen weiten den Blick  43
Kreativität heißt: sein Ding durchziehen  47
Karrierewissen: Systeme durchschauen, Abkürzungen kennen  51
So setzen Sie zum Sprung nach oben an: Bauen Sie auf allen Ebenen Ihr Wissen aus  56
"Es darf nicht ausschlaggebend sein, wen man kennt, sondern was man kann"  59

Materielles Kapital: Was man hat  63

Die Unterschicht der Oberschicht  64
Und es liegt doch am Kontostand  68
Plötzlich reich ist auch nicht leicht  71
Was Geld mit Menschen macht  75
Die Einstellung zum Geld optimieren  79
Der Millionär von nebenan fährt keinen Luxus-SUV  84
Der Wert des privaten Sicherheitspolster  87
Annehmen: ja. Am Tropf hängen: nein.  90
So setzen Sie zum Sprung nach oben an: Investieren Sie in Ihre Unabhängigkeit  94
"Selbständigkeit ist die Voraussetzung, um reich zu werden"  97

Soziales Kapital: Wen man kennt  101

Die liebe Familie: Der größte Unterschied von allen  103
Erfolg kommt nicht allein von innen: Wie Ihr Umfeld auf Sie abfärbt  109
Die Kunst, dazu zu gehören  112
Cliquen und Klüngel? Oder Freundschaft und Community?  117
Verbindungen sind wertvoll, machen aber viel Arbeit  119
Mentoren, Clubs und Topadressen   124
Online-Reputation: Wer Einfluss will, muss sichtbar sein  129
Macht, Status und Sichtbarkeit: Wie weit der Einfluss reicht  132
So setzen Sie zum Sprung nach oben an: Schaffen Sie Verbundenheit  136
"Absichtslos. Unkompliziert. Das sind die Zugehörigkeits-Zauberworte in der Topliga."  139

Kulturelles Kapital: Wie man sich abhebt  145

Warum das kulturelle Kapital die wichtigste Währung von allen ist   147
Hummer oder Hummus: Die Soziologie des Geschmacks  152
Bio, Fahrrad, Glücksfall Kind: Status, neu definiert  156
Französisch, Flöte, Fußball? Oder: Griechisch, Geige, Golf? Die winzigen Unterschiede  159
Warum gute Manieren gelebt sein wollen  163
In der Welt zu Hause, in der Region daheim  167
Luxus undercover: Von der Finesse, unterschätzt zu werden  170
So setzen Sie zum Sprung nach oben an: Flügel spreizen, Wurzeln akzeptieren   175
"Alles ist heute viel differenzierter"  178

Physisches Kapital: Wie man Status verkörpert  183

Das Aussehen bestimmt das Ansehen: Wie sich physische Attraktivität lohnt  185
Schön locker oder zugeknöpft steif: Modisch Zeichen setzen  190
Gesund und fit: Der verkörperte Erfolg  194
Operation Schönheit? Oder Leben mit allen Sinnen? Eine Frage der sozialen Identität  200
Der Trend zur individuellen Bestzeit: Darum wurde Marathon zum Lieblingssport der Chefs  203
So setzen Sie zum Sprung nach oben an: Behandeln Sie Ihren Körper als Ihr wichtigstes Kapital  206
"Einem Menschen, der sich elegant bewegt, traut man auch geistige Eleganz zu"  209

Sprachlich-kommunikatives Kapital: Wie man spricht  213

Ausdruck macht Eindruck  215
Sich sprachlich Raum nehmen  219
Sachlich, wohlwollend, lösungsorientiert: Was die Königsklasse der Kommunikation bringt  222
Mitdenken, was akzeptabel ist  227
Wahre Klasse: Klar in der Sache, verbindlich im Ton   232
Smalltalk mit Alphatieren  235
Show, don't tell: Die Sprache der Symbole  239
So setzen Sie zum Sprung nach oben an: Werten Sie sich und andere auf  241
"Jemand, der ganz oben ist, kommuniziert ohne Neid und Bitterkeit"  244

Psychologisches Kapital: Wie man die Dinge anpackt  249

Hohe Ziele, hohe Sicherheit: So kann das Selbst sich optimal entfalten  251
Erfolgsgewissheit: Der verinnerlichte Glaube an sich selbst  255
Noblesse oblige: Sich großzügig zeigen  259
Irgendwas ist immer möglich: Die Wirkkraft eines dynamischen Selbstbilds   262
Das Ego kontrollieren: Warum Anstand nicht von gestern ist  266
Produktiv mit Druck umgehen: Scheitern lernen, Krone richten  270
Jenseits des Ego: Der Lebenswerk-Gedanke  274
So setzen Sie zum Sprung nach oben an: Vervollkommnen Sie Ihre Persönlichkeit  277
"Wer tut, was er liebt, hat den größten Erfolg"  281

Sind Sie bereit für den Sprung nach ganz oben?  287

Danke!  297
Literatur  299
Anmerkungen  301
Register  318

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3593509839
10-stellige ISBN 3593509830
Verlag Campus Verlag GmbH
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Gebunden
Erscheinungsdatum 13. Februar 2019
Seitenzahl 320
Illustrationsbemerkung Lesebändchen
Format (L×B×H) 22,1cm × 14,1cm × 2,7cm
Gewicht 508g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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