Intervallfasten – Petra Bracht, Ulrike Hübschmann | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Intervallfasten

Für ein langes Leben - schlank und gesund

Intervallfasten erfreut sich einer wachsenden Beliebtheit, und das aus gutem Grund: Für diese Fastenmethode benötigen Sie keine Vorbereitungszeit oder Einläufe, und Sie können sie jederzeit in Ihren Alltag integrieren. Das Prinzip: In einem Zeitraum von 8 Stunden essen Sie zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kraft und Klarheit in Körper und Geist statt Hunger oder Völlegefühl. Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedene Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. So werden Sie regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!

Audio-CD 07/2018
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Autoreninformationen

Dr. med. Petra Bracht ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Schmerzspezialistin und Bestsellerautorin. In ihrer Praxis erlebt sie immer wieder, dass viele Menschen durch Intervallfasten wieder gesund werden. Zahlreiche der sogenannten Zivilisationskrankheiten lassen sich verhindern und heilen. Ihr Ziel ist es, dass jeder Mensch seine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kann.

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3839881682
10-stellige ISBN 3839881684
Verlag Argon Balance
Sprache Deutsch
Auflage 0. Auflage im Jahr 2018
Anmerkungen zur Auflage 3. Auflage, Gekürzte Ausgabe
Ausgabentyp gekürzte Ausgabe
Editionsform Audio CD, Kassette (Literatur / Musik / Sprache)
Einbandart Audio-CD
Erscheinungsdatum 1. Juli 2018
Laufzeit 2h 41min 0sec
Beilage 2 CDs
Format (L×B×H) 14,2cm × 12,7cm × 1,2cm
Gewicht 83g
Gattung Hörbuch
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 5% (im angegebenen Preis enthalten)
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