Autor/in: Harald Xander

KörperMitGefühl

Die Kunst der inneren Berührung

"KörperMitGefühl" ist der zweite Band der intendons-Buchreihe. Die Buchreihe präsentiert Übungen, um Sehnen, Bänder und Faszien gezielt zu aktivieren und dadurch besser mit Blut, Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. Die Übungen beruhen auf einem einfach zu erlernenden Grundschema. Im Mittelpunkt des Buches steht die "Kunst der inneren Berührung". Dies ist die Fähigkeit, beliebe Körperstellen selbstwirksam zum Pulsieren zu bringen um diese besser zu durchbluten, zu entspannen und zu regenerieren. Die Tür zum "KörperMitGefühl" öffnet sich besonders gut durch die Hilfestellung eines Übungspartners. Viele der Übungsvorschläge werden deshalb als Partnerübung vorgestellt. Sie können so auch ihren Platz in einem professionellen Rahmen eines Coachings oder einer Körpertherapie finden. Das Buch beschäftigt sich indessen nicht mit der Diagnose oder der Therapie gesundheitlicher Störungen. Es zeigt einen Weg, über die Aktivierung des Bindegewebes sich selbst, seinem Körper und seinen Gefühlen inspirierend zu begegnen bis hin zur Verbindung mit meditativen und spirituellen Praktiken.

E-Book 04/2013

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-3943173222
10-stellige ISBN	3943173224
Verlag	intendons
Sprache	Deutsch
Auflage	1. Auflage im Jahr 2013
Anmerkungen zur Auflage	1. Auflage
Editionsform	Non Books / PBS
Einbandart	E-Book
Typ des digitalen Artikels	ePub
Copyright	ePub Watermark
Erscheinungsdatum	29. April 2013
Seitenzahl	160
Warengruppe des Lieferanten	Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Altersempfehlung	0 bis 100
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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