Little Book of Courage: A Three-Step Process to Overcoming Fear and Anxiety – Sarah Quigley, Marilyn Shroyer | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Little Book of Courage: A Three-Step Process to Overcoming Fear and Anxiety

Everyone experiences fear at one time or another ranging from ordinary worry to crippling phobia. Offering personal stories, inspiring quotes, and practical suggestions, The Little Book of Courage guides readers through a three-part process for facing, feeling, and transforming any fear, no matter how large or small. Courage comes by learning to work through fear rather than against it, the authors explain. They show that fear is simply a message not a monster and that it can be transformed into kindness, patience, serenity, and acceptance.

Taschenbuch 06/2002
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-1573248112
10-stellige ISBN 1573248118
Verlag RED WHEEL/WEISER
Sprache Englisch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 1. Juni 2002
Seitenzahl 160
Format (L×B×H) 20,3cm × 13,4cm × 1,4cm
Gewicht 195g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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