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Autor/in: Maria Lohmann
Autor/in: Maria Lohmann

Naturmedizin für Frauen

Weibliche Beschwerden sanft und wirksam behandeln. Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase. Heilkräuter, Homöopathie, Bachblüten, Aromatherapie u.v.m.

Genießen Sie Ihr Leben als Frau!

Jede weibliche Lebensphase geht mit hormonellen Veränderungen einher, die das komplexe Wechselspiel von Körper, Geist und Psyche beeinflussen. Daher wünschen sich Frauen eine natürliche und wirksame Medizin, die auf das feine und sensible System des weiblichen Körpers eingeht und die innere Kraft zur Selbstheilung aktiviert.

Ob Heilkräuter, Homöopathie, Bachblüten, gesunde Ernährung oder traditionelle Heilmittel - alle Elemente der Naturheilkunde sind hervorragend geeignet, um typische Frauenbeschwerden zu lindern, wie z. B. Menstruationsbeschwerden, Zyklusstörungen oder Stimmungsschwankungen. Naturmedizin wirkt regulierend und ist dabei gut verträglich.

Einfühlsam und verantwortungsbewusst erklärt dieses Buch die häufigsten Symptome und ihre naturheilkundliche Behandlung. Der Praxisteil zeigt, welche Anwendungen möglich und welche Therapien am wirkungsvollsten sind. Für jeden Lebensabschnitt gibt es dazu die besten Naturheilverfahren im Überblick - mit vielen persönlichen Hinweisen und Tipps der Autorin.

* Monatszyklus und Lebensphasen - der weibliche Körper im Rhythmus der Natur
* Von Regelschmerzen bis Hitzewallungen - naturheilkundliche Behandlung typischer Beschwerden
* Phytotherapie, Homöopathie, Bachblüten, Aromatherapie - Wirkungsweisen und praktische Anwendung

Taschenbuch 03/2019
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Autoreninformationen

Maria Lohmann ist seit über 20 Jahren Heilpraktikerin und Autorin zahlreicher Bücher und Ratgeber zu Gesundheitsthemen. Sie absolvierte weiterführende Ausbildungen u. a. in Akupunktur, Homöopathie, Phytotherapie, Dunkelfeldmikroskopie, Mineralstofflabor und Biochemie. Maria Lohmann war in mehreren medizinischen Verlagen tätig, sie lebt und arbeitet als freie Medizinjournalistin in München. Von ihr ist u. a. im Mankau Verlag der erfolgreiche Kompakt-Ratgeber "Laborwerte verstehen" (5. aktual. Aufl. 2018) erschienen.

Inhaltsverzeichnis

INHALT

Vorwort

DER WEIBLICHE KÖRPER IM RHYTHMUS DER NATUR

Der weibliche Zyklus
- Sexualhormone in Balance
- Das Gehirn übernimmt das Steuer
- Die geheime Macht der Östrogene
- Gestagene und Progesteron

Gern Frau sein: natürlich in allen Lebensphasen
- Naturmedizin speziell für jeden Lebensabschnitt
- Auf dem Weg zur Frau
- Junge Frauen ab 20
- Frauen ab 30
- Frauen ab 40

DIE HÄUFIGSTEN FRAUENBESCHWERDEN

Rund um den weiblichen Zyklus
- Prämenstruelles Syndrom
- Schmerzhafte Monatsblutung
- Starke Monatsblutung
- Zu häufige Monatsblutungen
- Seltene oder unregelmäßige Periode
- Zwischenblutungen
- Verspätete Periode bei jungen Mädchen
- Wenn die Monatsblutung aussetzt

Vagina und Gebärmutter
- Scheideninfektionen/Ausfluss
- Herpes genitalis
- Myome
- Endometriose

Die weibliche Brust
- Schmerzende und gespannte Brüste
- Zysten in der Brust
- Brustentzündung

Blase und Niere
- (Akute) Blasenentzündung
- Blasenschwäche/Inkontinenz

Wenn die Hormone aus dem Takt geraten
- Wechseljahrbeschwerden
- Trockene Schleimhäute, trockene Vaginalschleimhaut
- Schwitzen, Schweißausbrüche und Hitzewallungen
- Schilddrüsenüberfunktion
- Schilddrüsenunterfunktion
- Osteoporose und ihre Vorbeugung

Das Wechselspiel von Nerven und Hormonen
- Erschöpfung und Energiemangel
- Depressive Verstimmungen und Depressionen
- Schlafprobleme
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Eisenmangel und Blutarmut

NATURHEILKUNDLICHE THERAPIEN

Phytotherapie: Frauenkräuter von A bis Z
- Beifuß
- Frauenmantel
- Gänsefingerkraut
- Hirtentäschel
- Hopfen
- Johanniskraut
- Mariendistel
- Mönchspfeffer
- Rotklee
- Salbei
- Schafgarbe
- Taubnessel
- Traubensilberkerze

Homöopathie
- Die Ähnlichkeitsregel
- Die Potenzierung
- Zur Einnahme der homöopathischen Mittel
- Große Frauenmittel in der Homöopathie

Bachblüten-Therapie
- Beispiele für Bachblüten und ihre Wirkung auf die Seele

Aromatherapie
- Ätherische Öle und ihre Wirkung
- Praktische Anwendung

Literaturhinweise
Register

Bilder / Auszüge

Bildprobe 1 Bildprobe 2 Bildprobe 3 Bildprobe 4

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3863745158
10-stellige ISBN 3863745159
Verlag Mankau Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Taschenbuch
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 25. März 2019
Seitenzahl 126
Format (L×B×H) 16,5cm × 11,6cm × 1,5cm
Gewicht 161g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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