Ohne Alkohol: die beste Entscheidung meines Lebens

Unterhaltsam und lehrreich

Käufer-Bewertung: Veronika H.

Für mich war es das erste Buch, das ich über Alkoholabhängigkeit gelesen habe, und es stellte sich als der perfekte Einstieg in dieses Thema heraus. Neben dem frischen und mitreißenden Sprachstil von Nathalie gefällt mir an diesem Buch vor allem auch der Mix aus persönlichen Anekdoten und gut recherchierten wissenschaftlichen Fakten. Dadurch bekommt man auf unterhaltsame Weise einen sehr guten Einblick in das doch so komplexe und vielgesichtige Thema. Nathalie zeigt den Graubereich der Abhängigkeit mit seinen verschiedenen Warnzeichen ausführlich auf und schafft es so den Leser dafür zu sensibilisieren.
Ich kann die Lektüre dieses Buches jedem nur wärmstens ans Herz legen, denn meiner Meinung nach schadet es niemandem, den eigenen Alkoholkonsum oder den seiner Mitmenschen einmal kritisch zu betrachten. Außerdem wird es auch Zeit veraltete Vorstellungen loszulassen und stattdessen anzuerkennen, dass es sich auch schon um Alkoholabhängigkeit/Alkoholmissbrauch handeln kann, wenn der Mensch noch "funktioniert". Was meiner Meinung nach eine der wichtigsten Botschaften des Buches ist.