Selbstachtung – Rosette Poletti, Barbara Dobbs | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Selbstachtung

Leben in Frieden mit sich selbst

Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe Achtsam leben eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance - entdecken Sie die positiven Effekte von Achtsamkeitspraxis und innerer Entwicklung..

Ein positives Selbstwertgefühl ist die Basis für ein glückliches und harmonisches Leben. Doch wie kann es gelingen, sich selbst nicht immer klein zu machen? Eigenverantwortung übernehmen, Freundschaft mit sich schließen, sich vom Perfektionismus verabschieden - dies sind die Schritte auf dem Weg zu einem wertschätzenden Umgang mit sich selbst, die den inneren Kritiker auf Dauer an die Leine legen.

Taschenbuch 11/2014
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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3943416930
10-stellige ISBN 3943416933
Verlag Scorpio Verlag
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 11. November 2014
Seitenzahl 112
Illustrationsbemerkung zweifarbig
Format (L×B×H) 17,6cm × 10,6cm × 0,9cm
Gewicht 115g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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