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Shiatsu

An Introductory Guide to the Technique and its Benefits

Developed from a traditional form of Japanese massage, Shiatsu is based upon the same philosophy and medical theory as acupuncture and other oriental healing methods. Literally translated, Shi-atsu means "finger pressure", but practitioners also use their palms, knees and forearms, and employ stretching techniques. These combine in a simple but effective form of treatment used to promote health and general well-being, as well as to cure illness and prevent future problems.

In this straight-forward step-by-step guide, Oliver Cowmeadow introduces us to the ways in which Shiatsu can be beneficial to both the person giving and person receiving.

Shiatsu: A Practical Introduction clearly explains:
-The role of energy in Shiatsu
-How to give the full body Shiatsu treatment
-How to eat an energetically balanced diet to promote health
-How to treat simple health problems with Shiatsu
-Methods of oriental diagnosis
-Common uses of acupressure points
-Energy balancing exercises for yourself

Oliver Cowmeadow has been teaching Shiatsu for more than 20 years and is the founder and principal of the Devon School of Shiatsu.

E-Book 04/2012
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Autoreninformationen

Oliver Cowmeadow

Inhaltsverzeichnis

Part 1 Siatsu and energy: what is Shiatsu?; our energetic constitution; exercises to perceive Ki. Part 2 Practically giving Shiatsu/The art of Shiatsu/The basics of Shiatsu/Learning to give Shiatsu: practical details; preliminary exercises; a basic Shiatsu sequence. Part 3 Further studies/Developing your Shiatsu further: adapting your Shiatsu for different people; the next step, Kyo and Jitsu; the energetics of food; Oriental diagnosis and body reading; incorporating Tsubo into your Shiatsu; Meridian exercises for yourself.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-1446446072
10-stellige ISBN 1446446077
Verlag Ebury Publishing
Imprint Ebury Digital
Sprache Englisch
Editionsform Non Books / PBS
Einbandart E-Book
Typ des digitalen Artikels ePub mit Adobe DRM
Copyright Digital Rights Management Adobe
Erscheinungsdatum 24. April 2012
Seitenzahl 192
Beilage EPUB
Warengruppe des Lieferanten Naturwissenschaften - Medizin, Pharmazie
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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