Autor/in: Michael Mosley
Übersetzung: Stefanie Hutter

The New Fast Diet

Besser Fasten - Mit mehr Kalorien schneller abnehmen - Vom Erfinder der "5:2-Diät"

Der Erfinder des Intervallfastens legt nach: Mit »The New Fast Diet« liefert Dr. Michael Mosley ein neues Ernährungsprogramm, das nicht nur eine schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringt, sondern auch direkt Blutwerte verbessert und das Wohlbefinden steigert. »The New Fast Diet« bietet außerdem maximale Flexibilität - an Fastentagen sind 800 Kalorien erlaubt und die Einteilung der Tage kann ganz individuell geplant werden. So bekommen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in den Griff, ohne Ihre Ernährung komplett auf den Kopf stellen zu müssen. Ergänzt wird Mosleys Konzept durch Ernährungspläne und leckere Rezepte nach der mediterranen Diät.

Taschenbuch 05/2020

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Autoreninformationen

Dr. Michael Mosley ist Arzt, Wissenschaftsjournalist und Autor zahlreicher Bestseller, darunter dem Klassiker des Intervallfastens »The Fast Diet«. Er kreierte zahlreiche preisgekrönte Wissenschaftsdokumentationen und wurde von der British Medical Association zum »Medical Journalist of the Year« ernannt. Mosley gehört zu den bekanntesten Medizinern Großbritanniens und hat seine Diabetes-Erkrankung durch seine Diät selbst kuriert.

Bilder / Auszüge

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN	978-3442178605
10-stellige ISBN	3442178606
Verlag	Goldmann TB
Sprache	Deutsch
Originalsprache	Englisch
Anmerkungen zur Auflage	Deutsche Erstausgabe
Editionsform	Taschenbuch
Einbandart	Taschenbuch
Erscheinungsdatum	18. Mai 2020
Seitenzahl	298
Illustrationenbemerkung	4-farbig, mit ca. 20 Abbildungen
Originaltitel	The Fast 800
Format (L×B×H)	18,8cm × 12,4cm × 3,5cm
Gewicht	485g
Warengruppe des Lieferanten	Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer	7% (im angegebenen Preis enthalten)

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