Dip. Mentaltrainerin nach Kurt Tepperwein Mag. Manuela Gassner nimmt das Mentaltraining nach Kurt Tepperwein in diesem Buch in zwei Teilen genauer unter die Lupe. Vorgestellt wird dabei sowohl die Theorie des Mentaltraining, als auch die, durch praxisorientierte Übungen, Praxis des Mentaltrainings. Im theoretischen Teil werden wichtige theoretische Grundlagen des Mentaltrainings untersucht:
- unsere Gedanken
- die Definition des Mentaltrainings
- die Wurzeln des Mentaltrainings
- Geist, Seele und Körper
- Glaubenssätze und Affirmationen
- die Psychohygiene
- visualisieren
- u.v.m.
Im praktischen Teil findet sich eine Sammlung wichtiger Übungen für das angewandte Mentaltraining mit Einzelpersonen, einer Gruppe und für eine Schulklasse.
Dieses Buch ist somit ein geeignetes Nachschlagewerk für MentaltrainerInnen in ihrer Praxis. Ebenso geeignet ist es für Privatpersonen, die am Mentaltraining interessiert sind und sich weiterentwickeln wollen.
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Manuela Gassner arbeitete seit ihrem an der Universität Passau abgeschlossenen Studium als Jugendcoach, Sprachtrainerin und diplomierte Mentaltrainerin.
Ihre Interessen gelten den Fremdsprachen, der Pädagogik und Psychologie, dem Mentaltraining, der Literatur, dem Schreiben und der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen.
| EAN / 13-stellige ISBN | 978-3741266003 |
| 10-stellige ISBN | 3741266000 |
| Verlag | Books on Demand |
| Sprache | Deutsch |
| Editionsform | Hardcover / Softcover / Karten |
| Einbandart | Taschenbuch |
| Erscheinungsdatum | 21. November 2018 |
| Seitenzahl | 272 |
| Beilage | Paperback |
| Format (L×B×H) | 21,0cm × 14,8cm × 1,6cm |
| Gewicht | 398g |
| Warengruppe des Lieferanten | Geisteswissenschaften - Psychologie |
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Geisteswissenschaften - Psychologie
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