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Autor/in: Kriss Micus
Autor/in: Kriss Micus

Vegan schwanger

Wie Sie als Veganerin fit und gesund durch die Schwangerschaft kommen

Gesund und fit durch die Schwangerschaft - ein Erfahrungsbericht
Immer mehr Menschen entscheiden sich heute für eine vegane Ernährungs- und Lebensweise. Doch selbst überzeugte Veganerinnen sind sich nicht sicher, ob sie auch während einer Schwangerschaft auf tierische Lebensmittel verzichten können.
Kriss Micus räumt mit dieser Unsicherheit auf. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist es problemlos möglich, auch als werdende Mutter weiterhin vegan zu leben - wenn man sich an ein paar Regeln hält. In diesem informativen Ratgeber erfahren Sie, wie Sie sich und Ihr ungeborenes Kind mit den nötigen Nährstoffen versorgen.
Die beliebte YouTuberin geht aber nicht nur auf medizinische Fakten ein, sondern berichtet auch unterhaltsam und authentisch, wie sie als Veganerin ihre eigene Schwangerschaft erlebt hat. Zudem verrät sie jede Menge hilfreiche Tipps zu veganen Hausmittel gegen typische Beschwerden wie Übelkeit, Verstopfung und geschwollene Beine.

Taschenbuch 04/2017
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Autoreninformationen

Kriss Micus, Jahrgang 1987, ist verheiratet und hat Ende 2016 ihr erstes Kind zur Welt gebracht. Sie lebt seit vielen Jahren vegan und betreibt einen YouTube-Kanal  zum Thema. Sie lebt mit ihrem Mann in der Nähe von Frankfurt.

Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3868827620
10-stellige ISBN 3868827625
Verlag MVG Moderne Vlgs. Ges.
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 10. April 2017
Seitenzahl 192
Format (L×B×H) 21,1cm × 14,9cm × 2,2cm
Gewicht 285g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Gesundheit, Körperpflege
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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