Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung – Anke Precht | buch7 – Der soziale Buchhandel
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Autor/in: Anke Precht
Autor/in: Anke Precht

Wenn dir das Leben in den Arsch tritt, nutze den Schwung

Wie die Zumutungen des Lebens zur größten Chance werden

Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger. Wenn gefühlt alles zusammenbricht, verändert sich der Horizont schlagartig. Die renommierte Psychologin Anke Precht zeigt, wie man es schafft, aus dem Schockzustand hochkreativ zu werden, um nicht nur zu überleben, sondern sogar stärker zu werden.

Das Buch ist ein Wegweiser bei Midlife-Crisis, schwerer Krankheit und anderen Katastrophen: wie umgehen mit aufkeimender Angst? Wie schafft man es, sich weder ins Schneckenhaus zu verziehen, noch sich in Aktionismus zu verlieren? Wie findet man wieder Vertrauen? Hier gibt's die besten Übungen, Strategien und vor allem konstruktive Perspektiven. Für die Situationen im Leben, wenn mal was nicht so läuft, wie man sich das vorgestellt hat.

Taschenbuch 07/2021
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Autoreninformationen

Anke Precht ist Psychologin und arbeitet in eigener Praxis. Daneben beschäftigt sie sich seit Jahren mit den Themen Höchstleistung und Resilienz, schult Menschen in Unternehmen, coacht Sportler und Künstler und spricht auf Veranstaltungen. Sie ist Initiatorin und Organisatorin der Veranstaltung "Powerforum - energize your life!" und hat bereits mehrere Bücher geschrieben sowie das Selbstcoaching-Programm "BeHappy" entwickelt.

Bilder / Auszüge

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Produktdetails

EAN / 13-stellige ISBN 978-3833880896
10-stellige ISBN 3833880899
Verlag Gräfe u. Unzer AutorenV
Sprache Deutsch
Editionsform Hardcover / Softcover / Karten
Einbandart Taschenbuch
Erscheinungsdatum 6. Juli 2021
Seitenzahl 160
Format (L×B×H) 20,8cm × 13,3cm × 1,6cm
Gewicht 236g
Warengruppe des Lieferanten Sachbücher, Ratgeber - Ratgeber
Mehrwertsteuer 7% (im angegebenen Preis enthalten)
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